Paso a paso

Cuando tosas o estornudes...

Tápate la boca y la nariz con un pañuelo de papel y tíralo a la basura.

Siempre tápate pero evita que sea con la mano.

Si no encuentras un pañuelo de papel, puedes usar la manga de tu camiseta (es mejor que taparse con la mano).

¡No olvides lavarte las manos!

Lávate frecuentemente las manos con agua y jabón:

- Después de estornudar y toser
- Antes y después de tocarte los ojos, la nariz o la boca.

Mantén limpias tus cosas.

Intenta no chupar tus cosas, ni las de los demás (bolígrafos, juguetes...)

Evita el contagio.

No compartas tu comida, vasos, cucharas, cepillo de dientes, toallas...

Más información.

Si quieres estar al tanto de la última hora, visita: http://noticias.lainformacion.com/gripe-a o en el portal que el Ministerio de Sanidad y Consumo ha creado específicamente para la gripe A H1N1 http://www.informaciongripea.es/